On était tourné vers soi, mais on pouvait aussi recevoir et donner aux autres.

Arnaud Fabre a participé à l’atelier Coachingbyo REBOUND sur le rebond professionnel et personnel. Nous le remercions vivement pour son témoignage à travers cette interview.

Pour commencer, si tu devais décrire cet atelier avec une image, quelle serait-elle ?

Je dirais « un lieu d’échange ». C’était un atelier où il y avait beaucoup de partage, d’ouverture, de non jugement.

Dans quel état d’esprit étais-tu à la fin de cet atelier ?

J’en étais content ! Je n’ai vraiment pas vu passer le temps passer ! Il y avait beaucoup de discussions sympas. J’ai pu découvrir d’autres perspectives et échanger sur des sujets intéressants.

Quelque chose qui m’a particulièrement marqué c’est la différence de perception qu’il peut y avoir entre ce qu’on perçoit de nous, et ce que les autres perçoivent.

Peux-tu nous en dire plus sur ce qui t’a plu dans cet atelier ?

Pas mal de choses, en fait !

Dans l’organisation j’ai bien aimé la variété des exercices et le fait qu’on puisse faire connaissance avec les personnes présentes. Je n’ai pas vu les quatre heures passer.

C’était simple et efficace. Les slides, les vidéos. Il y avait de la variété, et pas de discours à rallonge. C’était le bon rythme !

J’ai bien aimé aussi le lieu où on était était : on avait de la place.

Enfin, j’ai apprécié que dans l’atelier on était tourné vers soi, mais on pouvait aussi recevoir et donner aux autres. On parlait de soi, mais on découvrait et aidait aussi les autres.

Est-ce que cet atelier aura un impact pour toi pour la suite ?

Ca va m’amener à approcher les choses différemment. Notamment dans mes réactions à des émotions où à des situations. Cela va faire évoluer la façon dont je vais me dire aux autres.

En quoi les ateliers Coachingbyo sont peut-être un peu différents d’autres ateliers que tu as suivi ?

Dans d’autres formations que j’ai suivi c’était : « Voilà un training, voilà les slides, voilà la mise en pratique à faire. »

Chez Coachingbyo, on part chacun de là où on est, c’est plus personnel.

En tous cas, ca m’a donné envie de participer à d’autres ateliers Coachingbyo, notamment sur l’écoute et les relations interpersonnelles.

Un dernier message à faire passer ? 

S’il y a des personnes qui ont envie de partager sur des choses personnelles, les ateliers Coachinbyo sont un bon moyen pour le faire.

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Merci à Laurent Qy pour la photo.